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2016 - 03 - 30
私教课程
Private lessons
八大课程模块:职业规划、人体基础、力量训练、心肺训练、柔...


韧训练、功能训练、康复训练、职业标准
2016 - 03 - 31
团操课程
Group exercise programs
主修:有氧操基础、有氧舞蹈、杠铃操、动感单车。选修:特色...


舞蹈类课程:中国健身舞、搏击操、南美热舞、肚皮舞、街舞、舞蹈踏板
2016 - 03 - 31
全能课程
Almighty ban
全能私教+全能团操 普拉提、瑜伽、身心平衡
2016 - 03 - 31
进阶课程
Advanced Programme
俱乐部营销管理、职业经理人管理
  • 水果趴私教课程 培训导师武汉体育学院运动康复专业体能培训师国家级健身指导员窗体顶端健身教练国家职业资格认证(高级)
  • 武汉体育学院 运动人体科学学院中国体育科学研究所运动人体科学(硕士)国家注册康复医学治疗师中国国家举重队体能科研教练
  • 河北师范大学 体育教育北京体育大学运动训练(硕士)康比特运动研究所体能教练四川省激流回旋队签约体能教练
  • 水果趴健身学院导师极度甲健身创始人闪耀健身营养专家创始人美国运动委员会ACE-CPT男子健美全场冠军国家一级社会指导
  • 北京体育大学 运动训练美国运动医学委员会(ACE)培训导师SFMA、FMS认证教练NSCA-CPT认证教练健身教练国家职业资格认证(高级)
  • 北京体育大学 运动康复悦动部落私人教练工作室创始人HM步态评估课程创始人艾扬格瑜伽认证教练健身教练国家职业资格认证(高级)
  • Gamma Performance CEO首都体育学院 运动人体科学北京体育大学 运动训练(硕士)健身教练国家职业资格认证考评员
  • Gamma Performance武汉体育学院 运动人体科学北京力美俊健身技术总监健身教练国家职业资格认证考评员
  • 水果趴私教培训导师NASM美国国家运动医学会健身教练国家职业资格认证(中级)洪缨孕产产前产后训练师
  • 水果趴私教课程 培训导师武汉理工大学工商管理国家三级心理咨询师国家一级健身指导员壶铃认证CrossCore认证Vipr认证BOSU认证弹力
  • 武汉体育学院体育教育专业.国家二级运动员.国家二级裁判员.国职高级私人教练急速瘦身认证教练.运动康复认证教练.有氧训练专家认
  • 水果趴私教课程 培训导师武汉体育学院 运动训练学国家龙舟二级运动员ASNA运动营养师
  • 水果趴健身学院 团操培训师体系团操主创人员
  • NIKE中国 签约资深教练、培训师 北京体育大学 客座讲师上海马拉松热身主教练NACA美国体能认证教练FMS国际认证教练
  • 中国健身舞第一教练Nike签约精英教练国家级健身指导员社会体育指导员国家级健身教练中国广场舞小王子称号
  • POWERMIX功能性训练体系创始人耐克中国资深教练及NTC大师级培训师CAMP健身旅行主题训练营创始人TRX中国区培训师2016年加拿大CAN
  • 3F健身管理培训 推广总监Nike中国区 签约教练健美操世界冠军天团健身 培训师ZUMBA认证教练健美操国家一级运动员SMOVE中国健身舞
  • 水果趴瑜伽课程 培训导师水果趴瑜伽体系 主创人国家一级健身指导员练习瑜伽8年超过3000小时授课经验
  • 水果趴健身学院 创始人 水果趴健身学院 院长
  • 张林 安科Gymparty俱乐部管理系统 顾问耐克中国 签约顾问 3F健身管理培训 联合创始人 水果趴健身学院 顾问
2017-12-26
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.两个半月前的邂逅如果仅仅是一次命定之外的偶然那么今天的离别则是丰富、幸福、温存时光经过后的必然每到这个时候除了互道别离,互致珍重以外毕业晚会似乎已经成了我们踏入工作前的最后一次集体聚首也正因为如此我们承载了太多的祝福与惦念寄托了太多的关怀与期盼藏匿了太多的故事与细节12月18日晚我们迎来了水果趴健身学院43期学员的毕业典礼有人用音乐卸掉了身上的盔甲去触碰听众最柔软的心47班陈子琪和吴圳达带来了歌曲《陪你走过漫长岁月》你用歌声表达情感我用舞蹈寄托祝福团操班的同学们带来的尊巴表演赢得了全场观众的掌声歌曲《骗
2017-12-26
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.有一种叫做荆棘鸟的动物,传说它一生只歌唱一次,歌声比所有生灵都优美动听。它没有腿,从离巢开始便不停飞翔,执着的寻找着荆棘树;对它来说停歇意味着死亡,直至最后把自己娇小的身躯扎进最长、最尖的荆棘上,在生命的最后时刻,在荒蛮的枝条之间,流着泪释放出最优雅动听的歌声。金吉鸟健身的名称就源自荆棘鸟,取之谐音。金吉鸟健身成立于2005年,至今全国已有180多家门店。水果趴健身学院与金吉鸟健身保持着良好的合作关系,五十余期的学员几乎遍布全国各地金吉鸟健身。本期《人物周刊》的主人公毕业于水果趴健身学院第24期,现任金
2017-12-14
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.如果说,过去的时光是一把标尺那么,我们所经历过的每一段时间都是一个刻度如果说,过去的时光是一本书籍那么,我们所翻阅过的每一页纸张都是一个故事我们的故事始于水果趴两个月前你们是奋战在祖国一线的士兵两个月后你们成为了一名优秀的私人教练健美操表演时光荏苒如白驹过隙10月18日你们第一次踏进水果趴的教室里从此结缘水果趴两个月后的今天我们在这里共同为45/46期学员的毕业而庆贺歌曲《挥着翅膀的女孩》你能做到的,远比你想象的更多47班的陆文汉和邓凯尤带来了一组双人瑜伽的表演赢得了全场的欢呼与掌声但是他们二人没有任何瑜
2017-12-11
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.接近中午12点的时候,我联系上了李梦雪。我问她什么时间方便,进行一个简短的采访。她很爽快,就现在吧,下午一点钟有会员过来刷卡。我们的话题从过去聊到现在,又从工作聊到人生态度。在同龄人中不能落伍,要去超越运气永远是骗自己的谎言女孩子不仅仅要经济独立,更多是人格独立......面对我的提问,李梦雪不紧不慢地给出一个又一个答案,大多数是相当坚定的祈使句,态度平和、语气诚恳,自信却毫不锋利。这些表述完全可以集纳成市面上流行的心灵鸡汤,从她口中说出来却很让人信服,不矫情也不肉麻。那些答案仿佛就生长在她的心里,从一
2017-12-08
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.总说毕业遥遥无期,可转眼间就要各奔东西两个月六十天一千四百四十个小时我们总以为时间还长,可转眼间就要分离为了改变,让我们自己变的更加优秀成为一名优秀的健身教练我们相聚水果趴在水果趴的每一天每个人都在经历着蜕变六十天我们相信蜕变已经有了一个完美的开始你们即将进入社会这个大秀场去展现自己,去绽放自己为自己去博得更美好的未来让我们一起祝愿他们未来的路虽坎坷,但前程可期12月5号晚7点钟水果趴健身学院41期学员毕业典礼如期举行又是一场视觉的盛宴我想每一位水果趴的学员们都听过这样一个传说周教的舞蹈让我睁大眼睛再
2017-12-01
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.11月的武汉,秋意正浓,寒意未深为了丰富学员的学习生活培养学员的自理能力和合作精神2017年11月25日早上水果趴健身学院组织全体师生前往汉南区生态园开展野炊活动25日早上九点学员们早早准备好食材在学校里一同乘车前往活动场地经过一个小时的车程到达生态园后学员们马不停蹄,分工合作洗菜、烧火、烤肉...不一会,炊烟袅袅、香味四溢午餐过后全校师生百人萝卜蹲 百人报数等游戏让大家感受到了团队协作的重要性以及水果趴这个大家庭的温馨与默契活动到此远未结束最完美的结局在于收获与沉淀彼此活动不仅锻炼了学员之间的组织协调能
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